Kdy se nebát éček, jak zajistit dostatek bílkovin? Hráčům i rodičům radí odbornice

Vždycky je dobré vědět, co kupujete, co vlastně jíte, popřípadě co připravujete malým hokejistům. Pár základních informací vám předá Marie Skalská, která na semináři ve Zlíně rodičům i trenérům předala spoustu zajímavých rad a doporučení. Proč jsou bílkoviny důležité v tréninkovém procesu, jak je dostat do těla mladých hokejistů, čemu věřit na obalech potravin, je nutné sledovat éčka? To je jen několik otázek, na které vám odpoví následující reportáž.

Hokejka doporučuje

Další