Pozor na přetrénování! Jak mu předcházet?

Nechce se vašemu dítěti na trénink? Je unavené, nebaví ho to? Zkuste zjistit, co je hlavním důvodem ztráty motivace. Možná je to přetrénování, a na tuhle věc pozor! Občas to může skončit i zraněním.

O tom, jak předcházet únavě a přetrénování, přednášela na semináři pro rodiče v Mladé Boleslavi lékařka z Centra sportovní medicíny Marie Skalská.

Share on Google+

RSS | Kontakt | Všeobecné obchodní podmínky a pravidla | Cookies | Nastavení soukromí | Ochrana osobních údajů | Sledování streamů | Reklama - Provozovatel BPA sport marketing a.s. ve spolupráci s eSports.cz, s.r.o.

ISSN 1214-5718 | dotazy na redakci: redakce@hokej.cz, obchod/reklama: obchod@hokej.cz, technický provoz: webmaster@hokej.cz